Ingredientes:
2 copos de morangos,1 abacate ( ou queijo Tofu), com abacate a bebida fica marrom e com o tofu rosinha,
1/2 copo de quinoa cozido,
2 colheres de sopa de mel,
1/2 colher de extrato de baunilha,
1 scoop de whey protein de baunilha(opcional),
1 banana.
Bata tudo na centrifuga ou liquidificador possante.Coloque granola por cima e algumas frutas picadas ( morango, banana)
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